Pho Bò mit Rindfleisch und klarer Gewürzbrühe

Pho Bò mit gerösteter Zwiebel, Ingwer, warmen Gewürzen, Reisbandnudeln und hauchdünnem Rindfleisch in duftender Brühe.

Klare Rinderbrühe, separat gegarte Reisnudeln und zartes Rind machen diese Pho Bò besonders ausgewogen. Entscheidend sind sanftes Ziehen, gründliches Passieren und ein schneller Schüsselaufbau.

Pho Bò mit Rindfleisch und klarer Gewürzbrühe fertig angerichtet
Vorbereitung

45 min

Ruhezeit

20 min

Kochen

3 h 30 min

Zutaten

Brühe

Einlagen

Rezeptanleitung

Schritt für Schritt Ansicht

  1. Abschnitt

    Brühe vorbereiten

  2. 1

    Knochen und Rinderbrust blanchieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Rinderknochen und Rinderbrust in einen großen Topf legen, mit kaltem Leitungswasser bedecken und aufkochen. Sobald viel grauer Schaum aufsteigt, kurz sprudelnd kochen lassen. Danach alles abgießen, Knochen und Fleisch unter warmem Wasser gründlich abspülen und den Topf sorgfältig reinigen. So entfernst du Blutreste und bekommst später eine deutlich klarere Brühe.

    Notiz

    Das Blanchierwasser wird nicht weiterverwendet.

  3. 2

    Zwiebeln und Ingwer dunkel rösten

    Zutaten für diesen Schritt

    Gelbe Zwiebeln mit der Schnittfläche nach unten und frischen Ingwer in eine schwere Pfanne legen. Ohne Öl bei hoher Hitze rösten, bis die Schnittflächen dunkelbraune bis fast schwarze Stellen bekommen und süßlich-rauchig duften. Die Schalen dürfen mit in die Brühe, weil sie Farbe geben; lose verbrannte Partikel aber abklopfen, damit nichts bitter wird.

    Notiz

    Alternativ funktioniert das Rösten unter dem Backofengrill. Dabei nah dabeibleiben, denn die Aromaten wechseln schnell von kräftig geröstet zu verbrannt.

  4. 3

    Pho-Gewürze trocken aktivieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Ganzen Sternanis, Zimtstange, ganze Gewürznelken, Koriandersamen, Fenchelsamen und schwarze Kardamomkapsel in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze rösten. Die Pfanne regelmäßig schwenken, bis die Gewürze warm duften und minimal dunkler werden. Sobald Nelke und Sternanis sehr intensiv riechen, sofort vom Herd nehmen, sonst wird die Brühe bitter statt duftig.

    Notiz

    Ein Tee- oder Gewürzbeutel erleichtert später das Herausnehmen der kleinen Samen, ist aber nicht zwingend nötig.

  5. 4

    Brühe sanft ansetzen

    Zutaten für diesen Schritt

    Die abgespülten Knochen und die Rinderbrust zurück in den sauberen Topf geben. Geröstete Zwiebeln, Ingwer und die aktivierten Gewürze zufügen, dann das kalte Wasser angießen. Langsam erhitzen, bis kleine Bläschen aufsteigen. Die Hitze reduzieren und den Schaum an der Oberfläche sorgfältig abschöpfen. Die Brühe soll leise ziehen, nicht wild kochen.

    Notiz

    Ein leicht geöffneter Deckel hilft, die Temperatur ruhig zu halten, ohne zu viel Flüssigkeit zu verlieren.

  6. 5

    Rinderbrust weich garen und Brühe ziehen lassen

    Die Brühe sanft ziehen lassen, bis die Rinderbrust weich ist und sich mit einem dünnen Messer ohne Widerstand einstechen lässt. Das Fleisch herausheben, abgedeckt abkühlen lassen und später gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden. Knochen, Aromaten und Gewürze weiter ziehen lassen, bis die Brühe kräftig nach Rind, Ingwer und warmen Gewürzen duftet.

    Notiz

    Ab dem ersten leisen Sieden braucht die Brühe insgesamt etwa 3 Stunden. Lieber geduldig und sanft garen als schnell und trüb kochen.

  7. 6

    Brühe passieren, entfetten und würzen

    Zutaten für diesen Schritt

    Die Brühe durch ein feines Sieb, idealerweise zusätzlich durch ein sauberes Passiertuch, in einen zweiten Topf gießen. Feststoffe nicht ausdrücken, sonst wird die Flüssigkeit trüb. Sichtbares Fett vorsichtig von der Oberfläche abnehmen. Feines Meersalz, Fischsauce und Kandiszucker einrühren und kosten: Die Brühe soll aromatisch, leicht süßlich, salzig und rund schmecken, weil Nudeln und Kräuter später Würze aufnehmen.

    Notiz

    Ist die Brühe sehr stark eingekocht, mit etwas heißem Wasser behutsam auf die gewünschte Intensität bringen.

  8. Abschnitt

    Einlagen vorbereiten

  9. 7

    Rinderhüfte anfrieren und hauchdünn schneiden

    Zutaten für diesen Schritt

    Rinderhüfte trocken tupfen und kurz anfrieren, bis sie fester, aber nicht durchgefroren ist. Dann mit einem sehr scharfen Messer quer zur Faser in hauchdünne Scheiben schneiden. Die Scheiben dürfen fast transparent wirken: So garen sie später durch die kochend heiße Brühe schnell und bleiben zart statt zäh.

    Notiz

    Für saubere Scheiben das Messer in langen Zügen führen und nicht sägen.

  10. 8

    Kräuter, Sprossen und Toppings schneiden

    Zutaten für diesen Schritt

    Mungobohnensprossen verlesen. Thai-Basilikum, Koriandergrün und Minze locker auf einer Platte verteilen. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Rote Zwiebel sehr dünn hobeln oder schneiden, Limetten in Spalten teilen und rote Chilischote in feine Ringe schneiden. Alles erst kurz vor dem Servieren auf den Tisch stellen, damit Kräuter und Sprossen frisch und knackig bleiben.

    Notiz

    Wer rohe Sprossen sensibel findet, übergießt sie direkt vor dem Servieren kurz mit kochendem Wasser und lässt sie gut abtropfen.

  11. 9

    Reisbandnudeln getrennt garen

    Zutaten für diesen Schritt

    Breite Reisbandnudeln nach Packungsangabe in reichlich kochendem Wasser garen, bis sie weich sind, aber noch etwas Biss behalten. Sofort abgießen und kurz mit warmem Wasser abspülen, damit überschüssige Stärke verschwindet und die Nudeln nicht verklumpen. Gut abtropfen lassen und auf vorgewärmte Schüsseln verteilen.

    Notiz

    Reisnudeln nicht in der Pho-Brühe garen, sonst wird sie trüb und stärkehaltig.

  12. Abschnitt

    Pho Bò anrichten

  13. 10

    Brühe zum Servieren stark erhitzen

    Die passierte und gewürzte Brühe unmittelbar vor dem Anrichten noch einmal aufkochen. Sie soll beim Schöpfen sichtbar dampfen und kräftig blubbern, denn nur so gart das dünn geschnittene rohe Rindfleisch zuverlässig in der Schüssel. Falls sich erneut Schaum oder Fett an der Oberfläche sammelt, vor dem Servieren abschöpfen.

    Notiz

    Jetzt darf die Brühe kurz kräftig kochen, weil sie bereits passiert ist.

  14. 11

    Schüsseln mit Nudeln und Rind aufbauen

    Auf jede Portion Reisbandnudeln einige Scheiben gegarte Rinderbrust legen. Die hauchdünn geschnittene Rinderhüfte locker darüber verteilen, damit die Scheiben nicht zusammenkleben. Frühlingszwiebeln und Rote Zwiebel darüberstreuen. Die Schüssel nicht überfüllen: Zwischen Nudeln und Fleisch muss Platz bleiben, damit die heiße Brühe alles gleichmäßig erreicht.

    Notiz

    Rohes Fleisch bis direkt vor dem Anrichten gekühlt halten.

  15. 12

    Mit kochender Brühe übergießen und servieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Die kochend heiße Brühe zügig über Fleisch, Zwiebeln und Nudeln schöpfen. Kurz warten, bis die Rinderhüfte ihre rohe Farbe verliert und zart rosa bis hellbraun wird. Mungobohnensprossen, Thai-Basilikum, Koriandergrün, Minze, Limettenspalten und Chili dazu servieren. Limettensaft erst in der Schüssel dosieren, damit die klare Gewürzbrühe nicht pauschal zu sauer wird.

    Notiz

    Pho Bò wird sofort gegessen; langes Stehen macht Nudeln weich und Kräuter welk.

Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet und beziehen sich auf die aktuell gewählte Portionsmenge.

Pro Portion und für das ganze Rezept werden die wichtigsten Makros sowie Ballaststoffe, Zucker und Salz angezeigt, sofern die Daten vollständig vorliegen.

Kalorien

736.7 kcal

pro Portion

2946.9 kcal

gesamt aktuell (4 Portionen)

Kohlenhydrate

87.7 g

pro Portion

350.9 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Protein

45.2 g

pro Portion

180.9 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Fett

22.4 g

pro Portion

89.7 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Ballaststoffe

7.37 g

pro Portion

29.5 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Zucker

11.8 g

pro Portion

47.1 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Salz

6.46 g

pro Portion

25.8 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Anmerkung

Die Brühe darf während der langen Garzeit nur leise simmern. Sprudelndes Kochen macht sie trüb und verteilt Fett sowie Eiweißpartikel feiner in der Flüssigkeit. Für sehr dünne Rindfleischscheiben hilft kurzes Anfrieren.

FAQ

Häufige Fragen

Knochen und Fleisch zuerst blanchieren, den Topf danach reinigen und die Brühe nur leise ziehen lassen. Beim Passieren die Feststoffe nicht ausdrücken und Reisnudeln immer separat garen.

Ja, die Brühe lässt sich sehr gut 1 bis 2 Tage vorher kochen. Gekühlt setzt sich Fett oben ab und kann leicht entfernt werden; zum Servieren muss die Brühe wieder kochend heiß sein.

Das Fleisch wird extrem dünn quer zur Faser geschnitten und mit kochend heißer Brühe übergossen. Verwende sehr frisches, gut gekühltes Fleisch und serviere die Suppe sofort. Für Schwangere, Kinder oder empfindliche Personen kannst du die Scheiben kurz direkt in der kochenden Brühe gar ziehen lassen.

Für die Brühe passen Mark- und Gelenkknochen sowie Rinderbrust. Als zarte Einlage eignen sich Rinderhüfte, Roastbeef oder Filet, solange das Fleisch sehr dünn geschnitten wird.

Reisnudeln geben Stärke ab. Würden sie in der Brühe garen, würde die klare Pho trüb und leicht klebrig. Separat gegarte Nudeln bleiben besser in Form und die Brühe schmeckt sauberer.

Brühe, Nudeln, Fleisch und Kräuter getrennt lagern. Die Brühe hält gekühlt etwa 3 Tage, gegarte Nudeln sollten innerhalb von 1 Tag verbraucht werden, Kräuter und Sprossen kommen erst frisch dazu.

Zu salzige Brühe mit heißem Wasser in kleinen Schritten ausgleichen. Ist sie zu mild, kurz offen einkochen lassen und erst danach mit Fischsauce, Salz oder etwas Zucker feinjustieren.

Veröffentlicht: Aktualisiert:

Bewertung abgeben

Aktuelle GesamtbewertungNoch ohne
5 Sterne
0
4 Sterne
0
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0

0/400 Zeichen

Bewertungen aus der Community

Noch keine Bewertungen vorhanden.