Müsli mit Joghurt und frischen Beeren
Dieses Müsli mit Joghurt und frischen Beeren ist ein perfektes Frühstück, das nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Es kombiniert knuspriges Müsli, cremigen Joghurt und frische Beeren, um Dir einen energiereichen Start in den Tag zu bieten. Ideal für die Sommermonate, wenn Beeren in Hülle und Fülle verfügbar sind, kann es jedoch das ganze Jahr über genossen werden. Die Kombination aus knackigem Müsli und saftigen Beeren bietet einen wunderbaren Kontrast in Textur und Geschmack, während der Joghurt für eine cremige Note sorgt.
- 200 g Müsli (nach Wahl)
- 250 g Joghurt (natur, griechisch oder pflanzlich)
- 50 g Erdbeeren (gewaschen und halbiert)
- 50 g Himbeeren (gewaschen)
- 50 g Blaubeeren (gewaschen)
- 2 EL Honig (optional)
- Müsli vorbereiten:
Verteile das Müsli gleichmäßig auf zwei Schalen.
- Joghurt hinzufügen:
Gib je 125 g Joghurt auf das Müsli in jeder Schale.
- Beeren waschen und schneiden:
Bereite die Erdbeeren (gewaschen und halbiert), Himbeeren (gewaschen) und Blaubeeren (gewaschen) vor.
- Beeren verteilen:
Verteile die vorbereiteten Beeren gleichmäßig auf die beiden Schalen mit Müsli und Joghurt.
- Honig hinzufügen (optional):
Wenn Du es süßer magst, gib je 1 EL Honig über jede Schale.
Serviere das Müsli mit Joghurt und frischen Beeren sofort, um die knusprige Textur des Müslis zu bewahren.
Du kannst auch andere Früchte wie Bananen, Äpfel oder Kiwis hinzufügen, um das Rezept zu variieren.
Ein paar Nüsse oder Samen als Topping machen das Frühstück noch nährstoffreicher.